Göttinnen, Ich habe zur Zeit nur Einzel- oder höchstens 2 Personen Coachings. Heute hatte ich seit langem mal wieder eine 5 Göttinnen Make-up Party. Am Anfang war es ein bisschen schwer mich wieder einzufinden aber dann erinnerte ich mich doch ziemlich schnell wieder daran, wie es ist mit 5 neugierige Damen gleichzeitig zu quatschen, hihi. Was soll ich sagen…. Wir hatten so eine tolle Zeit! Mit so viel Lachen, Reden, so viel Farben, verschiedenen Techniken und und und… Und eben […]
Göttinnen, Früher hab ich ja viel von meinem Mr.Big geschrieben. Und dann irgendwann damit aufgehört als ich begriff, dass die Dinge einfach nicht mehr so sind wie sie einmal war. Im Leben weitergegangen….. Neue Möchtegern Mr. Bigs kennengelernt…. und wieder gehen lassen. Weil ich immer nach diesem einen Gefühl suche… das Gefühl von damals. Wahrscheinlich nicht richtig. Aber so ist es nun einmal. Mit der Zeit verblasst der Schmerz und auch die Erinnerung tut nicht mehr weh. Es ist doch […]
Göttinnen, Heute bin ich brav in die Zumba Stunde getigert. Ich kam mir ein bisschen vor wie Alex aus Flashdance, die nach ihrem harten Job, erstmal in die Muckibude geht… hahahahaha. Motiviert, zog ich mich um und fing vor dem Fitness Raum schon an mich gekonnt zu dehnen….. Poser….. haha. Erzählte während ich dies tat, der Rezeptionistin, dass ich mir heute das erste Mal Zumba Toning ansehen möchte. Sie stockte und meinte:“ Oh nein, Zumba Toning war letzte Woche nur […]
Göttinnen, Ich bin ja oft eher ein bisschen pessimistisch. Traue mir nicht ganz so viel zu und arbeite noch daran mir selbst ein bisschen mehr Vertrauen zu schenken ( Zeit wird es ….) Aber wenn es um meine Fitness Stunden geht, sehe ich mich anscheinend als Sportskanone. Stolz erzählte ich meinen Freundinnen heute, dass ich mir für die nächsten Wochen einige Male am Abend freigenommen habe, um meine Sport Stunden zu absolvieren. Und als ich so in meinen Kalender schaue, […]
Göttinnen, Letzte Woche hatte ich ja die Babies zum Unterrichten und es blieb einiges an Arbeit auf meinem Tisch. Normalerweise mache ich dann nach dem Unterricht mein Office. Aber krank war ich auch noch und schleppte mich immer sofort nach Hause Jeden Abend mit dem schlimmen Gewissen – Oh Gott noch, so viel zu tun! Ich schaffe es alles nicht … Eine To Do Liste von Gottes Gnaden…. Heute beim in die Arbeit fahren, dachte ich mit Unbehagen daran wieviel […]
Göttinnen, Heute drehten wir mit RTL unter anderem für „Recover your Smile“ und unter anderem bei meiner Freundin Lala. Diejenige mit der ich meine Spinnentherapie mache. Eigentlich fing alles ja sehr lustig an aber irgendwie haben wir uns in den Kopf gesetzt, dass wir diese Ängste überwinden. Sie ist ja schon viel mutiger wie ich aber trotz allem will sie sich ihrer restlichen Scheu stellen. Gut, ich also heute früh nichtsahnend zu ihr und was bekomme ich dort eröffnet? Dass […]
Göttinnen, Heute habe ich wieder eine wichtige Lektion fürs Leben gelernt. Nämlich dass a) Sachen die man gut meint, nicht immer gut zurückkommen und b) mir es völligst egal ist. Vor einiger Zeit liess ich eine damalige gute Freundin sehr nahe in mein Geschäft. Überliess ihr meine Kunden für einige Monate und meine Räume um ihr zu helfen, ihr Business anzukurbeln (etwas, wo alle meine Leute mich fragten, warum ich das mache). Ganz einfach, sie ist in meinem Alter und […]
Göttinnen, Wisst ihr was ich denke, dass die Dinge in Bewegung bringt? Dankbarkeit. Ich mache seit ein paar Wochen jeden Abend ein kleines Dankbarkeitsritual, bei dem ich den Tag durchgehe und mich für die Dinge die gut gelaufen sind, bedanke. Und die Dinge die noch etwas „Bearbeitung“ brauchen, als etwas Lehrreiches zu sehen und auch dafür dankbar zu sein. Man geht irgendwie leichter schlafen nachdem man den Tag gedanklich abgelegt hat. Und sich dankbar dafür zeigt. Und was soll ich […]
Göttinnen, Heute war es wieder so weit. Ich dachte ich hatte sie etwas im Griff…….doch heute kam die HEULSUSE mal wieder so richtig überraschend zum Vorschein. Und wo ? Natürlich wieder im Unterricht. Denn momentan laufen 2 Klassen nebeneinander und meine Dozentin Sandra unterrichtet eine davon noch bis morgen. Ich habe die Babies seit Montag mit mir. Ab nächste Woche wird sie Sandra übernehmen. Heute machten die „Kleinen“ ihr erstes Nude Makeup. Als Model sassen meine Freundin Franzi, meine Schülerin […]
Göttinnen, Es gibt ein Sprichwort von „Lao Tzu“, dass ich heute gelesen habe. Welches besagt, dass wenn man depressiv ist, man in der Vergangenheit lebt, wenn man angsterfüllt lebt, man in die Zukunft sieht und wenn man im Frieden ist, lebt man in der Gegenwart. Normalerweise lächle ich weise nickend über solche Sprüche und denke mir innerlich“Ja, ja schon gut. Leb du erst mal MEIN Leben, Mr. Lao Tzu, dann reden wir weiter. Mein Leben dass momentan echt geprägt ist […]